Disfruta del placer de moverte. Vamos a entrenar! Skip to Videos All | Mindful Movement | Clases de Cardio | Clases de Full Body | Clases de Lower Body | Clases de Upper Body | Mindful Movement, • 12/27/24 Mindful Movement | 33 min Sólo necesitas tu tapete y una toallita de cocina. Chakra Raíz. Mindful Movement, • 12/27/24 Mindful Movement | 30 min Solo necesitas tu cuerpo, un tapete y disfrutar. Clases de Cardio, • 12/27/24 Cardio | 38 min Solo necesitas tu cuerpito, tu tapete y ganas de sudar!Mantén tu hidratación cerca. Clases de Cardio, • 12/27/24 Cardio | 33 min Solo necesitas tu tapete, tu cuerpo y tus ganas de darlo todo. Mantén tu botella de agua cerca! Clases de Upper Body, • 12/22/24 Upper Body (Core) | 30 min Necesitas una pesa y tus ganas de entrenar! Clases de Upper Body, • 12/22/24 Upper Body | 40 min Necesitas un set de mancuernas Clases de Lower Body, • 12/22/24 Lower Body | 35 min Necesitas liga de resistencia y opcional peso de elección. A darle. Clases de Lower Body, • 12/22/24 Lower Body | 40 min Necesitas liga de resistencia y tu peso de elección. Clases de Full Body, • 12/22/24 Full Body | 30 min Necesitas un set de mancuernas Clases de Full Body, • 12/22/24 Full Body | 40 min Necesitas un set de mancuernas o tu peso de elección.
